多摩川

ホームコース多摩川を上流に。
寝坊したので10：00発。
羽村の手前、永田橋で左折してラ・フーガスへ。
この道がとても走りにくい。
狭い、上り坂、交通量が多い、バスも通る。イヤンでした。
地図でおおよその位置は把握していたので迷わず到着。
市民球場（左側）を過ぎた三叉路交差点（直左）を左折。
曲がってすぐ左側。特徴のある建物なので見過ごさないだろう。
駐車場に車が多い。
13：00着。
パンを買って羽村取水堰まで走って昼食。
ゆっくり食べて14：00発。
17：00前帰宅。
途中休憩は往復とも府中四谷のコンビニ休憩だけにした。
往路補給（おにぎり1個・野菜ジュース200ml）
復路補給（野菜ジュース200ml・缶コーヒー190ml）
100ｋｍに満たない93ｋｍ、平均18ｋｍ/ｈと遅いねぇ。
荷物多すぎたね。軽量化しよう。
　
コース確認
鯛焼き公園と呼ばれる下の区間は走らない方がよい。まだ荒れてる。ロードや小径だと辛い。
福生南公園は少し回復。川沿いは通れないけど内側は通行可。石川酒造への上りも大丈夫。