エメラルドマウンテン 1260円/200ｇ

雨は上がっていたけどいつ降るか解らない様な空模様。 久しぶりにケララの風でランチミールスを食べ、多摩川と買い物で終わる。 50ｋｍほど。先週と大違いだ（爆） 今日、ＣＷ-Ｘを穿いたら太もも周りの締め付けが厳しく感じる。 細く鍛えないとダメね。