ゆうき食堂

地あじと塩ふりかつお
[自転車]リハビリだけど100km
今年度はまったく自転車に乗れていない。乗ったとしても50ｋｍ以下だ。
M姫からお誘いもあり、久しぶりに出かけることにした。
いつもどおり、鶴見→横浜→金沢八景→逗子のゆうき食堂で昼食。
（今日のご飯は時間が経ったような出来だった・・・しかも大盛り）
ここまでの所要時間は3時間ぐらいで、まぁ普通。
埜庵でカキ氷（ヨーグルト練乳マンゴー）を食べて、アウスリーベでテーゲベックを買う。
埜庵からアウスリーベに向かう途中で、うっきーさん＆ＲＡＹさんと遭遇。
実は先頭のうっきーさんとロードが結びつかなくて、ＲＡＹさんで気がついたのは内緒だ（笑）
ご挨拶もそこそこに急いでいたのは、今日のもうひとつの目的「ホットケーキを食べる」があり、
港北ニュータウンに17：00には着かなくてはならないからだ。
走りなれているころならば余裕の時間なのだが、なまりきった老体にはかなりきつくてね。
東戸塚の環状2号を上りきったあたりで休憩したのだよ。
その後もヘロヘロで予定通り17：00着(^^;)
厚みのあるホットケーキなので、焼き上がりまで30分くらいかかるのでゆっくりと休憩。
暗くなった綱島街道を余力で乗り切って帰宅。
リハビリと言ったのに100km超えてた。
スパルタだよな。