日焼けした。肘の辺りが赤くなって軽いやけどの症状です。 自転車の時は日焼け対策万全なんですが、今日は油断した。 というか、予定外に屋外に居る羽目になったから準備してなかった。 少しヒリヒリして嫌な感じ、まいったな。

マロン（グラッセ？）の入った焼き菓子。 名前忘れたというか覚える気が無かった（笑） レシートはドゥ・ミ・セックとしかないからなぁ。ボンムだったか？ こういうお菓子は日々のおやつとしてとても良いです。