散髪して多摩川をポケロケで走って、後はゆっくり過ごす。 まだ病み上がりなので少し辛い。

口内炎対策。 口腔粘膜治療剤オルテクサー（トリアムシノロンアセトニド）を購入。 塗り塗り。。。。。。 イターーーーーーーーーイ！！ ビタミン剤も併用。早く治ると良いな。